パパ活って気になるけど、「どのアプリを使えばいいの？」「相場ってどれくらい？」「危なくないの？」最初は分からないことだらけですよね。
ここでは初心者でも安全に始められるパパ活アプリのランキングから、実際のやり方・相場・注意点まで、ぜんぶまとめて丁寧に解説しています。
パパ活アプリ・サイトおすすめランキング2025年12月
2025年12月現在の人気のパパ活アプリ・サイトをご紹介します。
1位：Paters(ペイターズ)｜会員数No.1で“とにかく出会いの母数が多い”
公式：https://paters.jp/
- とにかく最初の1人と早く会いたい
- 多くの男性と比較して、相性の良いパパを見つけたい
- まずは“練習”のつもりで色んな人と話したい
- 安全性も確保しつつ、稼ぎやすさも欲しい
パパ活アプリおすすめ1位はPaters(ペイターズ)です。
ペイターズは、会員数が国内最大級で、「まずはたくさんの男性と出会ってみたい」という初心者に圧倒的に向いているアプリ。登録してすぐに複数の男性からメッセージが届くほどで、“マッチングのしやすさ”は全アプリの中でもトップクラスです。
とくに20〜40代の男性が多く、重すぎず・軽すぎずの“ちょうどいい温度感”のパパが集まっているのもポイント。
アプリの操作もやさしく、「最初のアプリはここでいい」と言い切れる使いやすさがあります。
出会いの母数を増やしたい、相性の良いパパを見つけたい、まずは経験を積みたい。そんな人に、ペイターズは確実にハマります。
ペイターズのネットの口コミ評判
「とにかく人が多いから、返信くれる人に困らない。初心者でも動きやすかった。」（22歳）
「昼休みに少し触るだけでマッチング増える。母数デカいのは正義だなって感じ。」（24歳）
「いい意味で“普通の人”が多い。ガチ紳士もちらほらいて探しやすい。」（27歳）
2位：Sugar Daddy(シュガーダディ)｜紳士的で質の良いパパが多い“安定志向”向け
公式：https://sugardaddy.jp/
- 落ち着いた大人の男性と丁寧な関係を築きたい
- 長期の定期契約で毎月の収入を安定させたい
- ガツガツした男性が苦手で、穏やかな人がいい
- 安心できる環境でコツコツ稼ぎたい
パパ活アプリおすすめ2位はSugar Daddy(シュガーダディ)です。
Sugar Daddy（シュガーダディ）は、40代以上の落ち着いた紳士的な男性が多く、安定したお手当を望む女性から圧倒的に支持されているアプリ。
派手さはないものの、ひとりの女性にしっかり向き合うタイプの男性が多く、“長期の定期契約”に発展しやすいのが最大の魅力です。
男性は年収証明を提出している人が多く、「無理な要求をされにくい」「大人関係なしでも対応が紳士的」という声が多いのも特徴。
短期でガッツリ稼ぐというより、“ストレスなく安定した収入を確保したい人向け”のアプリです。
＼ 太パパ探しにおすすめ！ ／
Sugar Daddy（シュガーダディ）口コミ
「落ち着いた人が多いから安心感ある。話し方が丁寧なパパ率高め。」（26歳）
「条件の相談がしやすい雰囲気。無理なこと言われにくいのが良い。」（24歳）
「ご飯ゆっくり系の男性が多くて居心地いい。長く続くパパはここで見つけた。」（29歳）
3位：Love＆(ラブアン)｜安全性・質の高さ・稼ぎやすさが“全部入り”の最強アプリ
公式：https://lovean.jp/
- 初めてパパ活するので、とにかく安全に始めたい
- 質の良い男性だけに絞って出会いたい
- “大人なし”で稼ぎたい
- 長期で安定したお手当がほしい
パパ活アプリおすすめ3位はLove＆(ラブアン)です。
ラブアンは、安全性・稼ぎやすさ・男性の質のバランスがズバ抜けていて、今もっとも女子から選ばれているパパ活アプリ。
とくに年収証明を通過したハイクラス男性が多く、「変な人に当たるリスクを極限まで減らしたい」という初心者にとって、はじめの一歩に最適です。
さらに特徴的なのが、“大人関係なし”でもきちんと稼げる点。顔合わせ1〜2万円、食事デート1.5〜3万円と相場が安定して高く、短期間で成果を出しやすいのもラブアンの強み。
安全に・効率よく・長期で稼ぎたいなら、まずはラブアンを選べば間違いありません。
＼機能が豊富なパパ活サイト／
ラブアンのネットの口コミ評判
「ラブアンは変な人少なめ。最初の週でいい人と2人続いたから、わりと穴場かも。」（23歳）
「顔合わせの雰囲気が優しい人が多い。ディナー2万くらいで程よく稼げてる。」（26歳）
「30代〜40代の落ち着いた人が多くて話しやすい。無理せず月10万くらいは行ける。」（29歳）
4位：Paddy（パディ）｜“気軽で話しやすい男性が多い”カジュアル系パパ活アプリ
公式：https://www.paddy67.today/
- ガチガチのパパ活アプリが苦手
- 会話重視で自然な関係づくりがしたい
- 気軽に話せる男性とゆるく始めたい
- 穏やかで優しいタイプとマッチしたい
パパ活アプリおすすめ4位はPaddy(パディ)です。
Paddy（パディ）は、堅苦しくない“ラフな雰囲気の男性”が多いのが特徴で、ガチガチのパパ活アプリが苦手な女性に人気です。
プロフィールも柔らかめの男性が多く、最初のメッセージから自然に会話が始まりやすいので、緊張しやすい子でも扱いやすいアプリ。
「大人要求が強い」「圧がある」男性は比較的少なく、“仲良くなってからパパ活に発展する”という流れが多いため、無理せず自分のペースで活動できるのも魅力です。
地方でもそこそこマッチするため、大都市以外のユーザーからの人気もじわじわ上がっています。
＼ 定番パパ活アプリ ／
Paddy（パディ） の口コミ
「気さくな男性が多くて話しやすい。変に緊張しないで済む。」（21歳）
「軽めの誘いが多いから、まずは様子見したい時にちょうどいい。」（23歳）
「ガチのパパ活ってより“ゆるめの大人交際”って感じで使いやすい。」（24歳）
5位：PJ（ピージェイ）｜“即会い・即稼ぎ”に強いスピード重視のパパ活アプリ
公式：https://pj88.jp/
- 今日・明日など即日で会える男性とつながりたい
- メッセージのやり取りが長いのが苦手
- テンポよく稼ぎたい、時間効率を重視したい
- 副業感覚で短時間でサクッとやりたい
パパ活アプリおすすめ5位はPJ（ピージェイ）です。
PJ（ピージェイ）は、「今日会える」「明日会える」といった即日デートの成立がとにかく早いスピード特化型のパパ活アプリ。
男性側の温度感が高いので、話がサクッと進み、“最短でお手当を得たい”という子にぴったりです。
無駄なやり取りが少なく、アポのドタキャンも比較的少ないため、「テンポよく会いたい」「短時間で効率よく稼ぎたい」という子には圧倒的に相性が良いアプリです。
相場も比較的高めで、1回1.5〜3万円ほどでまとまりやすく、“時間あたりの稼ぎ”を最大化したいタイプには最優先候補になります。
＼人気上昇中のパパ活アプリ／
「即会いの誘いがほんと多い。サクッと稼ぎたい日にちょうどいい感じ。」（23歳）
「返信めっちゃ早い人が多い。話が早いからストレスなく進む。」（25歳）
「その日のうちに顔合わせ決まることも普通。テンポ重視ならここ一択かも。」（21歳）
6位：Pappy（パピー）｜“落ち着いた大人の男性”と安定した関係を作りたい人向けアプリ
公式：https://www.pappy.jp/
- 落ち着いた大人男性と安定した関係を築きたい
- ガツガツ系が苦手で、誠実さを重視したい
- 定期契約で毎月のお手当を安定させたい
パパ活アプリおすすめ6位はPappy（パピー）です。
Pappy（パピー）は、30〜40代の落ち着いた大人男性が多く、誠実で丁寧なやり取りを望む女性に人気のアプリ。
派手さはないものの、きちんと向き合ってくれるタイプが多く、長期の定期契約に発展しやすいのが大きな魅力です。
無理な要求をしてくる男性が少なく、会食・お出かけなど“穏やかなデート”を好むユーザーが多いため、「刺激より安定」「ガツガツ系は苦手」という子にとても相性がいいアプリです。
しっかり話を聞いてくれる男性が多いので、精神的な安心度も高く、初めての定期パパを作りたい女性に最適。
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口コミ
「落ち着いた人が多めで安心。しつこい人が少ないのが良かった。」（26歳）
「ゆっくり関係作りたい人向きって感じ。ご飯中心で続けやすい。」（28歳）
「大人の余裕ある男性が多いから、変に気を張らなくていい。」（25歳）
7位：Patrona（パトローナ）｜“安全性トップクラス”の初心者向けパパ活アプリ
公式：https://patrona.jp/
- パパ活初心者で、とにかく安全性が最優先
- 紳士的で落ち着いた男性とだけ会いたい
- 大人関係なしで活動したい
- 無理なくマイペースにパパ活したい
パパ活アプリおすすめ7位Patrona(パトローナ)です。
Patrona（パトローナ）は、パパ活アプリの中でも特に安全性を重視した設計で、男性側の審査がかなり厳しいのが特徴。
そのため、「危ない人と絶対に関わりたくない」「まずは安心が最優先」というパパ活初心者女子から高い支持を集めています。
大人関係を急かす男性が少なく、やり取りの雰囲気も穏やかで紳士的。“怖い思いを一度もしたくない”人に最適な環境です。
専用アプリの中では新しい方ですが、安全志向が強い男性が集まっているため、誠実で丁寧な関係を望むパパと出会いやすいのも魅力。
＼ ネットde顔合わせ機能 ／
Patrona（パトローナ） の口コミ
「パトローナはとにかく安心感ある。変な人ほんと少ない印象。」（22歳）
「初心者でも使いやすい雰囲気。優しい男性が多くて話しやすかった。」（20歳）
「安全性重視ならここが一番ラク。ちゃんとした人だけ残る感じ。」（25歳）
8位：MITSUMITSU（ミツミツ）｜“恋活寄りの大人交際”ができる優しい雰囲気のアプリ
公式：https://lp.mitsumitsu-app.com/
- 恋活寄りの自然な関係がいい
- ゆるいパパ活から始めたい
- ガツガツ系・高圧系の男性が苦手
- 優しくて誠実な男性と会いたい
パパ活アプリおすすめ8位MITSUMITSU（ミツミツ）です。
MITSUMITSU（ミツミツ）は、パパ活専用というより “恋活に近い大人の交際” が中心のアプリで、優しくて誠実な男性が多いのが特徴です。
いきなりお手当交渉・条件交渉をする雰囲気ではなく、まずは仲良くなるところから始まり、自然な関係の中で“ゆるくパパ活に発展”するタイプの出会いが多め。
無理な要求や圧がほぼなく、恋愛のような距離感を楽しみたい女性や、ガツガツ系が苦手な初心者にぴったりです。
パパ活目的100％で使うアプリではありませんが、「安心できる人と自然な関係を作りたい」という女性には、とても心地よい印象。
＼ ハイスペック男性が多数登録 ／
MITSUMITSU（ミツミツ） の口コミ
「恋活寄りの雰囲気で優しい人が多い。ガツガツ系が苦手でも使いやすい。」（22歳）
「大人っぽい落ち着いた関係になりやすくて安心できた。」（25歳）
「無理な要求する人が少なくて、まったり続けたい人には合う感じ。」（23歳）
9位：Peria（ペリア）｜“今が穴場”の新進アプリでマッチしやすい
公式：https://www.peria.io/
- 穴場アプリで競争を避けたい
- 他のアプリで埋もれてしまうことが多い
- 優しい男性・落ち着いた男性と会いたい
- 新鮮なユーザー層と出会いたい
パパ活アプリおすすめ9位はPeria（ペリア）です。
Peria（ペリア）は、まだ新しいアプリだからこそ競争率が低く、マッチしやすい“穴場のパパ活アプリ”として注目度が上昇中。
会員数は伸びている途中ですが、そのぶん男性側のアプローチが多く、「埋もれずに、しっかり見てもらえる」のが最大のメリットです。
他アプリに比べてユーザー層が新鮮で、パパ活慣れしていない男性も多いため、無理な要求が少なく、自然で優しいデートになりやすいのも魅力。
「ラブアンやペイターズは競争が激しい…」という女性が、セカンドアプリとして使って成果を出しやすいタイプです。
＼ 人気上昇中のパパ活サイト ／
Peria（ペリア） の口コミ
「まだ穴場っぽくて競争ゆるい。普通にマッチしやすかった。」（21歳）
「新規の男性が多いから、変な固定文化みたいなのがなくて楽。」（23歳）
「落ち着いたトーンの人が多くて話しやすい。意外と良い。」（24歳）
10位：ワクワクメール｜“気軽さ重視×地方でも出会いやすい”ライトなマッチングアプリ
公式：https://550909.com/
- まずは気軽に始めたいパパ活初心者
- パパ活専用アプリだと緊張する
- 地方でなかなか男性と会えない
- “ゆるい関係”の中で自然にパパ活したい
パパ活アプリおすすめ10位はワクワクメールです。
ワクワクメールは、気軽に始められる出会い系アプリとして圧倒的にユーザー数が多く、地方でも男性と出会いやすいのが最大の魅力。
パパ活専用アプリではないものの、金銭的に余裕のある男性も多く、食事デートから自然にパパ活につながるケースがとても多いです。
「がっつりパパ活します！」という雰囲気よりも、“ゆるく・ナチュラルに”出会ってみたい子にぴったりで、初心者の練習にもなります。
プロフィールを工夫すれば、条件交渉もしやすく、地方でも安定して会えるため、都市部以外の女子からの人気も上昇中。
＼ 一緒にご飯掲示板ですぐに会えるー ／
ワクワクメールの口コミ
「地方でもわりとマッチするの助かる。気軽に誘える人が多い感じ。」（22歳）
「ガチのパパ活ってより“まず会ってみよ”って人が多くて話しやすい。」（24歳）
「やり取りが軽めでラク。深く考えずに動けるから初心者向きかも。」（20歳）
11位：ハッピーメール｜とにかく出会いの幅が広い“定番の大手アプリ”
公式：https://happymail.co.jp/
- まずは色々なタイプの男性と比較したい
- パパ活初心者で、定番の大手から始めたい
- 都市部でも地方でも安定して会いたい
- 気軽なデートから関係を作りたい
パパ活アプリおすすめ11位はハッピーメールです。
ハッピーメールは、20年以上の運営実績をもつ超大手の出会い系アプリで、とにかく会員数が膨大。そのため、都市部はもちろん地方でも男性が多く、「まずは色んなタイプの男性を見てみたい」という初心者にぴったりです。
パパ活専用アプリではないものの、金銭的に余裕のある男性・気軽に会える男性・穏やかで優しい男性など、“幅広さ”が圧倒的。
メッセージの返事が来やすく、初心者でもスムーズに活動できるため、「専用アプリはまだ怖いから、まずは大手で様子を見たい」という女子に選ばれています。
＼ ハイスペックな男性と素敵な体験 ／
ハッピーメール の口コミ
「とにかく人が多いから、暇な時に開くと誰かしら動いてるのが便利。」（23歳）
「幅広い年代がいて、自分に合うタイプを探しやすい。気疲れしないのが良い。」（25歳）
「軽い雑談から始められる人が多くて安心。急にガツガツ来る人が少ない印象。」（21歳）
12位：PCMAX｜“返信早い・話が早い”効率派に刺さるアクティブ多めのアプリ
公式：https://pcmax.jp/
- 返信が来ないストレスを感じたくない
- メッセージが早い男性とテンポよく会いたい
- 即日アポを取りたい、短時間で稼ぎたい
- パパ活専用アプリ以外も試して効率化したい
パパ活アプリおすすめ12位はPCMAXです。
PCMAXは、とにかく男性のアクティブ率が高く、メッセージの返信が早いのが最大の特徴。「返信こない…」「会うまでが長い…」というストレスが少なく、テンポよくパパを見つけたい子に相性抜群です。
遊び目的の男性もいるものの、しっかり出会いに前向きな男性・スピード感ある男性も多く、短時間で会えるアポが取りやすいのもポイント。
“今日会いたい・明日会いたい”という即日ニーズにも強く、効率よくサクッと稼ぎたいタイプには最適なアプリ。
＼ すぐにマッチングできる ／
PCMAXの口コミ
「返信スピードがとにかく速い。サクッと会いたい時はここが一番動く。」（24歳）
「幅広い年代がいて、自分に合うタイプを探しやすい。気疲れしないのが良い。」（25歳）
「効率重視タイプが多い印象。無駄なやり取りなしで進めたい人向き。」（22歳）
13位：：ミントC！Jメール｜“地方で出会いやすい”老舗の安定感が強みのアプリ
公式：https://mintj.com/
- 地方で専用アプリだとマッチしない
- 安心感のある昔ながらの大手を使いたい
- ゆるい関係から自然にパパ活へつなげたい
- 無理なく活動したい初心者
パパ活アプリおすすめ13位はミントC！Jメールです。
ミントC！Jメールは、地方の出会いにめっぽう強い老舗アプリとして知られ、都市部の専用アプリでは出会いづらいエリアでも男性とマッチしやすいのが最大の魅力。
昔から運営されている大手サービスなので、変なユーザーが少なく、初心者でも安心して使える環境が整っています。
パパ活専用アプリではないものの、穏やかで優しい男性・地方在住の余裕ある男性が多く、食事デートから自然にパパ活に発展するケースが非常に多いアプリです。
＼ パパ活できる出会い系アプリ ／
ミントC！Jメールの口コミ
「地方でも動きやすいから助かる。近場でサクッと会える人が多い。」（22歳）
「昔からあるアプリって感じで安心感ある。意外と紳士系もいる。」（25歳）
「メッセージが丁寧な人が多くて、やり取りしやすかった。」（23歳）
14位：イククル｜“返事が来やすい”から初心者でもストレスなく進められる万能アプリ
公式：https://www.194964.com/
- 返信が来ないのがストレス
- 初心者で、気軽なアプリから始めたい
- お茶や食事から自然につながるパパを探したい
- 専用アプリと併用して出会いの幅を広げたい
パパ活アプリおすすめ14位イククルです。
イククルは、返信率の高さとユーザーのアクティブさで有名な大手出会い系アプリ。
メッセージのやり取りがスムーズに進むため、「返信が来ないストレスを解消したい」という初心者にとても向いています。
パパ活専用アプリではありませんが、落ち着いた男性・余裕ある男性も多く、お茶・食事デートから自然にパパ活に発展しやすいのが特徴。
会員層が広く、自分に合うタイプを探しやすいので、専用アプリと併用して出会いの幅を広げたい子にもピッタリ。
＼ すぐに会えるアプリ ／
イククル の口コミ
「返事くれる人が多いから、初心者でも続けやすかった。」（21歳）
「軽い雑談から始まる人が多くて気楽。無理な誘い少なめ。」（24歳）
「地方でもマッチしやすいのがありがたい。会うまでが早い。」（22歳）
15位：YYC（ワイワイシー）｜“気が合う男性と出会いやすい”コミュニティ型アプリ
公式：https://www.yyc.co.jp/
- 気が合う男性・価値観が合う相手と会いたい
- ガツガツ系より、穏やかで丁寧な人が好き
- 自然な会話から関係を作りたい
- ストレスのないパパ活をしたい
パパ活アプリおすすめ15位はYYC（ワイワイシー）です。
YYC（ワイワイシー）は、コミュニティや日記など交流機能が充実していて、価値観の合う男性と繋がりやすいのが最大の特徴。
メッセージだけでなく、趣味・仕事・ライフスタイルなど、相性面でマッチしやすい男性と出会いたい人に向いています。
ガツガツした男性は比較的少なく、丁寧なやり取りをしてくれる紳士的なユーザーが多いため、“落ち着いたパパ活”をしたい女性に相性◎。
派手な高額お手当よりも、自然でストレスのない関係を求めるタイプに好まれています。
＼ 機能が豊富なアプリサイト ／
YYC（ワイワイシー） の口コミ
「趣味合う人を見つけやすくて話がスムーズ。気まずさゼロだった。」（23歳）
「コミュニティ機能が便利で、相性いい人と出会いやすい。」（25歳）
「同年代〜少し上くらいの優しい人が多くて話しやすい。」（22歳）
パパ活アプリの選び方で初心者女子がまず押さえるべきポイント
はじめてのパパ活って、正直めっちゃ不安だよね。「どのアプリなら安全？」「変な人に当たらない？」って、最初はみんな同じことで悩むから大丈夫。
私自身が実際にパパ活してきて“本当に使って良かった”と感じた基準だけに絞って、失敗しないアプリ選びのポイントを分かりやすくまとめました。
安全に守ってくれる運営かどうかを必ずチェック
はじめての子ほど、運営がしっかりしているパパ活アプリを選ぶようにしましょう。
- 年齢確認が徹底されてる
- 通報・ブロックがすぐに使える
- サポートに問い合わせるとすぐ返事が来る
この3つが揃ってないアプリは、初心者には向きません。
安が悪いアプリほど、変な男性が集まりやすいから注意してくださいね。
男性がしっかりお金を払う仕組みのアプリを選ぶ
男性の利用料金が安いアプリは、その分冷やかし・遊び感覚の男性が多くて、パパ活には不向きです。
一方で、男性が月額でちゃんとお金を払うタイプのアプリは
- 遊び目的の若い男性が少ない
- 経済的に余裕のある男性が多い
- ドタキャンや未払いが起きにくい
実際、私が安心して続けられてる理由はコレだったりする。
パパ活に理解のある男性が多いアプリを選ぶ
普通の出会い系やマッチングアプリだと、パパ活に理解のない男性が混ざっているので、交渉がめっちゃ面倒。
たとえば…
- 「奢るのは嫌」
- 「なんでお手当必要なの？」
- 「大人は必須？」
みたいに価値観がズレてトラブルになりがち。
最初のうちは、パパ活に理解ある男性が最初から登録しているアプリを選んだほうが話が早くて効率的です。
写真やプロフィールの審査がきちんとしているかを確認する
パパ活アプリの中には、写真の審査がゆるくて身バレしやすいアプリもあります。
特に気にすべきポイントは…
- 顔写真はどこまで表示されるか
- 加工が強すぎる画像は弾かれるか
- 本人確認がされているか
安全性と身バレ防止のバランスが取れているアプリを選ぶといいですよ◎。
自分の希望に合うパパを探しやすい検索機能があるかを見る
初心者ほど、検索機能の質が良いアプリのほうが早くマッチします。
具体的には…
- 年齢・収入・職業で絞り込みできる
- 関係性（デート / 定期 / 食事 など）でフィルタ可能
- 行動エリアを指定できる
- 相性の良い男性が表示されやすい仕組みがある
このあたりが整っていると、変な人も避けやすいです。
無料より安全とコスパのバランスを大切に選ぶ
無料アプリを選びたくなる気持ち、めっちゃ分かる。でも初心者ほど、安全性のほうが大事です。
実際、無料アプリは…
- お手当目的の年下男子が混ざる
- トラブル率が高い
- 身バレリスクがある
逆に、有料でしっかり運営されてるアプリは…
- 経済力ある男性が多い
- トラブル時にサポートがある
- 会う前の段階で安心感が違う
最初は“お金のある本気のパパ”しかいないアプリのほうが成功しやすいのは間違いありません。
パパ活のリアルな相場！初心者ほど“ここ”を知らないと失敗する
初めてパパ活をする女子が、いちばん間違えやすいのが相場の基準。
知らないまま始めると…
- 明らかに安いお手当を提示される
- 強気に出すぎてパパが離れる
- トラブルに巻き込まれやすい
みたいな“損するスタート”になりがち。
ここでは、パパ活経験者の目線で、リアルで現実的な相場を分かりやすくまとめるね。
パパ活相場一覧表
| デート内容 | 相場（お手当） | デート時間の目安 | 初心者向けポイント |
|---|---|---|---|
| 顔合わせ （初回） | 3,000〜10,000円 | 30分〜1時間 | 0円提案はNG。昼間＆カフェが安全。 |
| 食事デート | 8,000〜20,000円 | 1〜2時間 | 一番安全で現実的。学生は1.5万円前後が多い。 |
| お出かけ 買い物デート | 15,000〜30,000円 | 2〜4時間 | 半日デート扱い。ブランド物は基本ナシ。 |
| 大人関係あり | 20,000〜50,000円以上 | 1〜2時間 | 都心は高め。初心者は最初からやらないこと。 |
| 旅行・お泊まり | 50,000〜150,000円 | 半日〜1泊 | トラブル率高。初心者は避けるのが無難。 |
| 定期パパ （月契約） | 月5〜15万円（食事中心） | 週1〜2回 | 食事中心が最も安全。月5〜10万円が現実的。 |
顔合わせ（初回短時間のカフェ）
3,000〜10,000円
初心者は「0円で顔合わせしよう」としてくる男性に注意。
まともなパパは初回でも必ず何かしらのお手当をくれる。
- 30分〜1時間
- カフェで軽く話すだけ
- 夜は避けるのが◎
はじめてなら5,000円前後が“相場として自然”。
食事デート（1〜2時間）
8,000〜20,000円
一番多いのがこのタイプ。
学生の女の子なら、15,000円前後が現実的で多い印象。
- 時間に対してお手当が変わる
- 初回はやや少し低めでもOK
- 内容は食事のみで十分
安全に続けるなら“食事のみパパ”を複数持つのがおすすめ。
お出かけ・買い物デート
15,000〜30,000円
買い物デートだからといって、
「ブランド物買ってもらえる」はSNSの誇張。
実際は…
- 半日デート
- カフェや散策
- 交通費込み
このぐらいで2万円台が相場。
大人関係あり（経験者目線で“相場の現実”）
20,000〜50,000円以上
※初心者は最初から大人関係へ行かないほうが安全なので、知識としてだけ。
エリアや男性の経済力でかなり変わるけど、
初心者がSNSの情報に振り回されて相場を間違えることが多い。
実際は：
- 都心 → 30,000〜50,000円
- 地方 → 20,000〜30,000円
- 継続・定期になると上がりやすい
ただし、最初から無理に要求しないほうが結果的に良い関係を築きやすい。
旅行・お泊まり
50,000〜150,000円
これはかなり慎重にすべき。
初心者がいちばんトラブル多い案件。
- 体の安全
- お金の未払い
- トラブルリスク
- フォロー体制
全部考えた上で動ける子以外は避けたほうが無難。
定期パパ（月契約）
月5〜15万円（週1〜2回の食事）
もっとも安定する形。
パパ側も「信頼できる子とだけ続けたい」ので、
まともな男性ほど食事〜数回のデートを経てから提案してくる。
目安としては…
- 週1 → 月5〜8万円
- 週2 → 月8〜15万円
- 大人ありの定期 → 月15〜30万円以上
内容によって幅があるけど、初心者は食事中心で月5〜10万円が最も安全で現実的。
パパ活の方法を比較！アプリ・SNS・交際クラブの違い
パパ活には、アプリ・SNS・交際クラブなどさまざまな方法がありますが、初心者にとってはどれが安全で無駄なく稼げるのか分かりにくいもの。
間違ったやり方を選ぶと、時間をムダにするだけでなく、危険なトラブルに巻き込まれてしまうことも。
初心者のあなたでも安心して理解できるように、それぞれの方法の特徴や向いている人、注意点などをやさしく解説しながら、どれが一番効率よく稼げるのかを比較していきます。
初心者が使いやすく安全性も高いのがアプリ
もっとも一般的で、初心者にもおすすめされるのが「パパ活アプリ」です。専用のマッチングアプリを使うことで、パパ活に興味のある男性と効率よく出会うことができます。
アプリには年齢確認や通報機能などがあるため、比較的安全性も高く、トラブルになりにくいのがメリットです。
プロフィールや希望条件を入力してマッチングするスタイルなので、「この人はどんな人なのか」が事前にある程度わかります。
代表的なアプリ：paddy、ペイターズ、シュガーダディ など
トラブルが起きやすく、リスクも高いのがSNS
X（旧Twitter）やInstagramなどのSNSを使って、ハッシュタグ検索やDMでやり取りする方法もあります。自由度が高く、自分のペースで活動できる反面、年齢確認や身元保証がないため、リスクも伴います。
SNSには「パパ活垢」と呼ばれるアカウントが多数存在しますが、中には業者や詐欺まがいのアカウントも多く、初心者がいきなり始めるにはややハードルが高いかもしれません。
高単価だけど手間と覚悟が必要な交際クラブ
「交際クラブ」は、男性と女性の出会いを運営会社が仲介するサービスです。登録時に面談があるなど審査があり、ある程度信頼性の高い人と出会えるのが特徴です。
報酬も高めに設定される傾向がある一方で、登録の手間や面談のプレッシャーなど、初心者にはやや敷居が高く感じられることもあります。大人の関係が前提になることも多く、事前の確認が必要です。
交際クラブおすすめ比較ランキング【2025年】ハイクラスなパパ活ができるデートクラブ徹底比較
その他！出会いの偶然に頼る紹介やバーは安定しにくい
知人の紹介や、夜のお店・バーなどで出会うというケースもあります。ただし、偶然性に頼る方法のため、安定して稼ぐには不向きです。また、関係性が曖昧になりやすく、トラブルの原因になることも。
この方法はパパ活というより「普通の恋愛の延長線上」に近く、明確な取り決めがしづらいこともあるため、初心者にはおすすめしにくいです。
あなたにぴったりの方法はどれ？主要パパ活の方法を比較
パパ活の方法にはそれぞれ特徴があり、一見よさそうに見えても落とし穴がある場合も。
ここでは「稼ぎやすさ」「安全性」「始めやすさ」の3つの観点から、初心者が気になるポイントを比較してみましょう。
「稼ぎやすさ」の違いを比較
どの方法がもっとも効率よく稼げるのかは、実は人によって違いますが、平均的な傾向としては以下の通りです。
| 方法 | 稼ぎやすさの傾向 | 理由 |
|---|---|---|
| アプリ | ◎（安定して稼ぎやすい） | 利用者数が多く、条件交渉しやすい |
| SNS | △（個人差が大きい） | 相手を選べる自由度があるがリスクも高い |
| 交際クラブ | ○（高単価だが件数少） | 1回あたりの報酬は高いが出会いの頻度は少なめ |
| その他 | △（不安定） | 出会いが偶然に依存し、継続性が低い |
アプリは安定して複数のパパと繋がれる傾向があり、初心者にも収入の計画が立てやすいです。
安全にパパ活できる方法はどれかを比較
安全面はパパ活において最重要ポイント。身元が分からない相手と会うリスクは避けたいところです。
| 方法 | 安全性の傾向 | 理由 |
|---|---|---|
| アプリ | ◎（管理体制が整っている） | 通報機能や年齢確認があり、身バレも防ぎやすい |
| SNS | △（自己責任が大きい） | 相手の情報が分からず、トラブルも多発 |
| 交際クラブ | ○（審査がある） | 運営による選別があり、一定の安心感はある |
| その他 | ×（トラブル多） | 誰が相手か分からず、関係も不明確になりやすい |
特に初心者は「管理された環境」がある方法を選ぶと安心です。
始めやすさの違いを初心者目線で比較
「すぐに始められるか」「緊張せずにやり取りできるか」など、始めやすさも大事なポイントです。
| 方法 | 始めやすさの傾向 | 理由 |
|---|---|---|
| アプリ | ◎（登録すぐ始められる） | プロフィール作成後すぐにマッチング可能 |
| SNS | △（自由だが不安も多） | 自己流で始められるが、情報不足だと迷う |
| 交際クラブ | △（登録・面談が必要） | 審査や手続きが必要でハードルが高め |
| その他 | ×（偶然任せ） | 安定性がなく、計画的に稼ぐのは難しい |
アプリはスマホひとつで完結する点も、初心者にとって大きなメリットです。
迷ったらパパ活アプリ！初心者はまずパパ活アプリをすすめる理由
パパ活の方法に迷っているなら、まずはアプリから始めるのが断然おすすめです。
特に初心者にとっては、安心・効率・始めやすさのバランスが取れているのがアプリの魅力。以下のような点が支持されている理由です。
- 本人確認や通報機能があるため、安全性が高い
- スマホだけで始められて、登録も簡単
- 条件交渉ややりとりがスムーズで、無駄が少ない
- 利用者が多く、出会いのチャンスも豊富
- SNSや交際クラブより情報が整理されていて迷いにくい
- 実際に初心者が成功しやすいという声が多い
「効率よく、無駄なく、安全に稼ぎたい」初心者こそ、最初の一歩はアプリからがベストです。
初心者必見！パパ活の正しい始め方と成功しやすくなるポイント
はじめてパパ活をするなら、最初のステップを間違えないことが本当に大事。
ここがブレると、変な男性に当たったり、身バレしたり、思ったより稼げない…みたいな失敗につながりやすい。逆に言えば、正しい手順でスタートした子はほぼ失敗しないし、安定して良いパパだけに囲まれるようになるよ。
ここでは、私自身の経験から「初心者がまず押さえるべき手順」と「最初から成功しやすくなる小ワザ」を分かりやすく解説します。
まずは自分のパパ活の目的を明確にする
パパ活の失敗で多いのが「自分がどうしたいか決まってない」こと。
あなたは…
- 食事中心で安全にやりたい？
- 生活費の支援がほしい？
- 長期の定期パパを作りたい？
- 1回デートでサクッとお手当がほしい？
このあたりを最初に決めておくと、余計な男性と関わらずに済む。
プロフィールは盛りすぎず、好印象を意識して整える
初心者ほど盛りすぎたプロフィールになりがちだけど、パパ活は自然体のほうが選ばれる。
ポイントは3つだけ
- 清潔感・優しさ・女性らしさが伝わる一文
- 「理想の関係」を柔らかく明記
- 長文にせず、2〜3行で完結
経験者目線で言うと、愛嬌と誠実さを感じる子が一番選ばれる。
写真は盛るよりも信頼感を優先する
プロフィール写真はめちゃくちゃ重要。
ただし、加工で別人になる → 会った瞬間の印象が最悪というパターンは本当に多い。
安全＆成功率を上げるコツは…
- ふんわりナチュラル盛り
- 顔の一部を隠す（口 or 目）で身バレを防止
- 全身 or 雰囲気写真も1枚追加
「ちゃんとした子っぽさ」を残す方が信頼されるよ。
最初のメッセージは丁寧であれば十分
よくある間違いは、「可愛く見せよう」よりも「軽く見えてしまう」文章を書いちゃうこと。
正解はこれ
- 丁寧
- 落ち着いてる
- 誠実そう
この3つだけで十分。経験上、この“品の良さ”が一番パパから大切に扱われる。
初回デートは短時間で、明るく安全な場所で会う
初心者は無理しない。
- 1〜1.5時間
- カフェ or レストラン
- 人通りの多い駅前
- 夜は避ける
この形が最も安全で、かつ失敗しない。
いきなり長時間デート・夜デートに誘う男性は、初心者は避けてOK。
お手当の話は会う前か、食事が始まる前に軽く触れる
トラブルのほぼ100%は、お手当の話を曖昧にしたまま会ってしまったケース。
やり方としては…
「初回は◯◯くらいでお願いできれば嬉しいです」
「食事のみ希望です」
のように、ふんわりと明確に伝えるのがポイント。
これを嫌がる男性は、そもそもパパ活に向いてない。
良いパパかどうかは最初の数回で見極められる
経験者の本音でいうと、
最初の3回でその男性との未来はほぼ決まる。
良いパパの特徴は
- 約束を守る
- お手当が安定してる
- 無理な要求をしてこない
- 急にフェードアウトしない
逆に、ここで微妙だと思ったら早めに切り替えたほうがいい。
定期パパは焦らず、自然な流れで作るとうまくいく
初心者ほど早く定期を作りたがるけど、焦るほど変な男性を引く可能性が高くなる。
自然な流れがベスト
- 初回は短時間
- 数回の安心できるデート
- 相性が合えば男性側から提案が来る
この形がいちばん安全で、長続きする。
パパ活アプリでマッチング後にどう動く？初心者が失敗しないやり取りのコツ
マッチングしたあとって、「最初のメッセージどう返す？」「距離感ってどのくらい？」「お手当の話はどのタイミング？」ってめちゃくちゃ迷うよね。
でも実は、ここを押さえておけばほぼ失敗しない“王道パターン”がある。
パパ活経験者として、初心者向けに 安全・失敗ゼロ・愛されやすいやり取りの流れをまとめるね。
最初の返信は丁寧さがメインに少しだけ愛嬌を添える
最初に送るメッセージは、丁寧 + ほんのり距離を縮めるこれだけで十分。
例：「マッチングありがとうございます。〇〇といいます。よろしくお願いします☺️」
→ これだけで男性の扱いが優しく変わる。
- 急にタメ口
- 「パパ活希望です！」など直球すぎる言い方
- 絵文字だらけの軽い文章
落ち着いた雰囲気の子は、パパから圧倒的に大切にされる。
自己紹介は趣味と雰囲気と希望だけを軽く伝えればOK
長文は読まれないし、軽く見える文章もNG。
短くて好印象の自己紹介がいちばん刺さる。
例：
「普段は大学で〇〇を勉強しています。明るめの性格で、のんびり話すのが好きです☺️」
「食事メインで、無理のない範囲で仲良くなれたら嬉しいです」
これで“良いパパ”ほど反応してくる。
会話は品の良さをキープすることがいちばん大事
初心者がつまずくのはここ。
男性にとって、品の良さ＝信頼度だから、軽くみられる言葉遣いは避けたほうがいい。
- 相手の話を軽く広げる
- 丁寧語をキープ
- 返信は気持ちゆっくりめ（即レスしすぎない）
これだけで“扱いのランク”が変わるよ。
お手当の話は軽く明るくふんわり触れるだけで十分
一番揉めやすいポイント。でも言い方にコツがある。
例：「初回は軽くカフェくらいで、5,000円ほどお願いできれば嬉しいです☕」
「食事のみ希望です☺️」
ポイントは…
- 重く言わない
- 交渉っぽくしない
- でも曖昧にしない
このバランスが大事。
会う前に確認しておくのは場所と時間と食事内容の三つだけ
① 日時
② 場所（明るい駅・人通りが多い所）
③ デート内容（食事 / カフェなど）
シンプルにしないと男性もめんどくさくなって離れる。
例：「〇日は空いてますか？カフェで軽くお話できたら嬉しいです☺️」
これだけでOK。
しつこい男性は迷わずブロックして大丈夫
初心者がよく悩むのが“断り方”。
でもね、しつこい・強引・馴れ馴れしいこの3つが揃ってる男性は、経験上100％地雷。
ブロックして終わりで大丈夫。
丁寧に断る必要はないよ。あなたの安全が最優先。
少しでも違和感があったら無理に会う必要はない
これ、本当に大事。
- お手当を渋る
- 話が噛み合わない
- いきなり夜デート誘い
- プロフィールと話の内容がズレる
どれか一つでも当てはまったら、会わないほうがいい。
経験者として断言すると、“違和感はほぼ当たる”。
実際のメッセージ例（テンプレ集）
はじめてパパ活するとき、いちばん困るのが「どうやってメッセージすればいいの？」という部分。
ここでは、パパ活経験者として 安全・丁寧・愛嬌あり・軽く見えない をすべて満たした“そのまま使える文章”だけを紹介します。
初心者ほどこのテンプレを使えば失敗しにくいので、安心してね。
マッチング後の最初のメッセージ
まずは丁寧さと柔らかさを意識するのが正解。軽く見える必要はなくて、「落ち着いた素直な子」という印象が一番強い。
- 「マッチングありがとうございます、〇〇といいます。よろしくお願いします☺️」
- 「マッチング嬉しいです。〇〇と申します、よろしくお願いします。」
- 「プロフィールを拝見して、お話してみたいと思いました。〇〇です☺️」
どれも安全で、変な男性に絡まれにくい“品のある挨拶”になる。
短めの自己紹介（重くしない）
長文は読まれないし、逆に軽く見える文章もNG。2〜3行がベスト。
- 「普段は大学で〇〇を勉強しています。落ち着いた雰囲気の人とゆっくり話すのが好きです☺️」
- 「食事メインで、無理のない範囲で仲良くなれたら嬉しいです。」
- 「人見知りですが、話すと明るい性格って言われます☺️」
“自然体の可愛さ”を出すのが一番反応が良い。
日程調整のとき
丁寧で余裕のある言い方がベスト。
- 「ありがとうございます。〇日は空いています☺️その日に軽くカフェでお話できれば嬉しいです。」
- 「△△駅あたりだと伺いやすいのですが、ご都合どうでしょうか？」
場所は必ず“明るくて人が多いエリア”にすること。
お手当の伝え方（ふんわり・明確）
重い言い方にすると男性が引くし、曖昧にするとトラブルになる。
“やんわりハッキリ”がコツ。
【顔合わせ】
- 「初回は30分ほどカフェでお話させていただいて、5,000円ほどお願いできれば嬉しいです☺️」
【食事デート】
- 「食事のみで1〜2時間ほどご一緒できればと思います。その際は〇〇円くらいでお願いしても大丈夫でしょうか？」
【大人関係は断りたいとき】
- 「大人の関係は考えていなくて、食事中心で仲良くなれたら嬉しいです☺️」
初心者は基本“食事のみ”でOK。
丁寧に断りたいとき
角を立てず、かつスッと離れられる文章がこれ。
- 「お声がけいただき嬉しいのですが、今回はご縁がなかったということでお願いします…！」
- 「ご提案ありがとうございます。ただ、〇〇円ですと少し難しくて…今回は見送らせていただきます。」
無理して続ける必要はない。あなたの安全が大事。
地雷男性を切るとき（しつこい・夜デート強要など）
遠慮はいらない。むしろ即切りが正解
「申し訳ありませんが、やり取りはここまででお願いします。」
この一文で終了。あとはブロックでOK。
会う前の最終確認
トラブル防止のため、ここだけは必ず最後に送る。
「明日は〇時に△△駅で大丈夫ですか？カフェで軽くお話する感じでお願いします☺️」
これだけで大半のトラブルが避けられるよ。
パパ活アプリのよくある質問Q＆A
パパ活アプリ・サイトのまとめ
パパ活アプリを選ぶときは、「安全性」「使いやすさ」「評判」の3つをしっかりチェックすることが大切です。
また、自分の目的に合ったアプリを選ぶことで、成功率もぐんと高まります。
初心者の方は、まず評判の良いアプリから試してみると安心です。焦らずじっくり選び、理想のパパとの素敵な関係を築いてくださいね！